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Tag: vegan

Lentilha vermelha com purê de batata e cevadinha

Lentilha vermelha com purê de batata e cevadinha   Dia 12 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! O prato de hoje é um exemplo de como a alimentação Plant Based é variada e rica em nutrientes. Eu estava varada de fome e fiz esse pratão colorido e absurdamente gostoso! Comi tudo e […]

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Sorvete de Framboesa

Sorvete de Framboesa   Dia 9 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! Vocês lembram da receita de smoothie bowl de morango que postei na semana passada? RECEITA AQUI Uma das dicas do smoothie bowl de morango era de congelar em forminhas de gelo caso sobrasse! O meu sobrou então congelei a metade, […]

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Salada de batata

Salada de batata com vegetais grelhados    Dia 6 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa ♥ Hoje trago um prato perfeito para o almoço de domingo.  Essa receita é muito fácil e é uma substituição mara para a salada de batata tradicional que leva um montão de maionese e gordura. Eu amo […]

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Smoothie bowl de morango

Smoothie bowl de Morango     Dia 3 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa ♥ Hoje trago um prato delicioso de café da manhã. Não esqueça de utilizar a hashtag #30diasplantbased toda vez que você postar seu prato plant based nas redes! Quer saber mais sobre o desafio? É só me seguir […]

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diferença entre vegan e plant based

Diferença entre Vegan e Plant Based   Os estilos de vida Vegano e Plant Based são bastante confundidos pelo senso comum. Nesse artigo eu explico a diferença entre os dois e conto um pouco sobre a minha experiência com a dieta Plant Based.    O que é uma dieta Plant Based?  A dieta Plant Based […]

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