Smoothie Cura Ressaca

Olá gente querida! Hoje eu trago uma receita muito especial – Smoothie que cura a ressaca. SIMMM você está lendo certo! Esse smoothie tem uma combinação especial de frutas e outros ingredientes especiais que deixam o dia seguinte à bebedeira com um pouquinho mais de dignidade heheheh ♥ Eu não sei como anda a situ aí pra vocês, mas aqui, minhas ressacas estão cada vez piores :(

Dores de cabeça e no corpo, muito cansaço e enjôos é o combo que sinto sempre que exagero no álcool. Estar alcoolizado é estar intoxicado. O corpo fica tomado de toxinas, perdemos vitaminas, perdemos água e sais… Por isso é tão importante dar uma atenção extra no dia seguinte! Espero que essa receitinha que já faz parte da minha rotina pós trago, faça sucesso contigo também <3  

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ASSISTA ao vídeo e prepare junto comigo!

✓ Vegana

✓ Sem glúten

Tempo médio:  Aproximadamente 5 minutos

Rende: 1 porção (copo)

Ingredientes 

2 maçãs descascadas

2 bananas

1 pedaço de gengibre (3 cm)

2 colheres de sopa de semente de chia

2 tâmaras (opcional)

200ml de água gelada

Gelo (opcional)

Modo de Preparo

• Descasque as maçãs e corte em quatro partes retirando as sementes 

• Descasque o gengibre 

• Adicione as bananas, maçãs, gengibre, chia, tâmaras e água em um ninja cup ou liquidificador e bata até que fique bem cremoso

• Dica:  Se você bater com umas pedras de gelo ele vai ficar mais grosso!

• Prontinho agora é só aproveitar esse smoothie mega poderoso

O que você achou dessa receita? Deixe um comentário me contando como ficou seu Smoothie matador de fome! <3

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