Canja sem galinha ♥ Olá lindas e lindos! Aprendi desde cedo que não tem coisa melhor pra levantar alguém doente, do que uma canja! Muitos anos depois aprendi que uma refeição afetuosa e nutritiva não combina com animais no prato. Seja pela gordura animal, ou pelo monte de porcaria com que alimentam os animais pra […]
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Cheesecake Vegana de Framboesa Olá lindas e lindos! Hoje trago uma receita doce, geladinha, bem gourmezinha ♥ adooooro! Esse prato tem um valorzão sentimental para mim, pois, a primeira receita desse Blog que vos escreve foi uma receita de Cheesecake (vegana óbvio). Há anos criei a cheesecake vegana de mirtilo, e em seguida a cheesecake […]
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Proteína de Soja Perfeita Olá gente querida do meu ♥ Hoje trago uma receita que muitos de vocês pediram! Como eu preparo a minha proteína de soja??? E como eu refogo cebola, alho e outros vegetais óleo??? hheehhe Nesse post explico tim tim por tim tim como preparo a proteína de soja perfeita, e como […]
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Chandelle Vegano Bom dia gente linda! Hoje eu trago uma receitinha super simples e muuuuuito gostosa! Eu adoro smoothies pela manhã, e estou sempre inventando novas combinações. A minha descoberta foi por acaso, eu estava com bananas congeladas, fiz meu smoothie e quando comi me dei conta que ele estava igual ao famigerado Chandelle […]
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Sopa de abóbora Almoço tardio porque a correria tá grande! Mas só queria mostrar pra vocês que com uma abóbora pequena, 2 batatas, cheiro verde e outros temperinhos, se faz uma sopa linda, barata e mega nutritiva! Se quiser dar um up é só colocar grão de bico, aí completa de vez 😍 […]
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Oi, eu sou a Van! Sou vegetariana e apaixonada por comida. Aqui no blog você encontra muitas receitas vegetarianas e veganas. Minha paixão é transformar pratos tradicionais em versões mais saudáveis e de origem vegetal. Tem também um bate papo sobre estilo de vida natural; busca pelo equilibrio, treinos e produtos.
Vamos juntos?
