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Receitas veganas • Culinária simples

Salada de batata

Salada de batata com vegetais grelhados    Dia 6 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa ♥ Hoje trago um prato perfeito para o almoço de domingo.  Essa receita é muito fácil e é uma substituição mara para a salada de batata tradicional que leva um montão de maionese e gordura. Eu amo […]

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Berinjela recheada

Berinjela recheada   Dia 5 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! Hoje trago um prato maravilhoso que pode ser feito tanto no almoço quanto no jantar. Eu adoro a combinação de berinjela com tomate, amo caponata de berinjela, ou mini pizzas feitas com rodelas de berinjela e tomate, e na tentativa de criar […]

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dia 4 café da manhã vegano

Dia 4 Café da Manhã      Dia 4 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa ♥ Hoje trago mais um prato delicioso de café da manhã. Não esqueça de utilizar a hashtag #30diasplantbased toda vez que você postar seu prato plant based nas redes! Quer saber mais sobre o desafio? É só […]

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Smoothie bowl de morango

Smoothie bowl de Morango     Dia 3 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa ♥ Hoje trago um prato delicioso de café da manhã. Não esqueça de utilizar a hashtag #30diasplantbased toda vez que você postar seu prato plant based nas redes! Quer saber mais sobre o desafio? É só me seguir […]

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macarrão integral ao molho rosé

Macarrão integral ao molho rosé     Segundo dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa ♥ Hoje trago um prato ideal para os momentos de correria. Eu fui fazer meu almoço e não tinha deixado nenhuma leguminosa de molho, então tive que recorrer ao macarrão, que no plant based é liberado desde que […]

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