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Receitas veganas • Culinária simples

arroz com molho branco de alho poro

Arroz com molho branco de alho poro   Dia 16 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! O prato de hoje foi um capricho só! Amei demais o sabor de tudinho que tem nele! A lentilha vocês já conhecem, então o diferente hoje é esse molho branco de alho poró que dá pra […]

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kibe vegano

Kibe Vegano   Dia 15 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! A receita de hoje é um ESCÂNDALO! Kibe vegano e Plant Based pra vocês fazerem de snack vegano delícia! O bom dessa receita é que dá pra fazer em grande quantidade, congelar e assar quando vocês quiserem, ou estiverem recebendo visitas! […]

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Lentilha preta com arroz integral e salada de cenoura

Lentilha preta com arroz integral e salada de cenoura   Dia 14 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! Hoje minhas escolhas foram: lentilha preta, arroz integral com cúrcuma, salada de cenoura crua ralada com suco de limão e sementes de abóbora e gergelim, alface americana. Eu tenho o sistema de fazer sempre […]

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Quinoa, ervilhas, berinjela refogada com tomate e pimentão

Quinoa, ervilhas, berinjela refogada com tomate e pimentão   Dia 13 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! Almoção beeeem closeiro pra mostrar pra vocês que domingo também é dia de fazer um pratão caprichado cheio de cor e sabor! Hoje minhas escolhas foram: ervilha, quinoa, berinjela com pimentão e tomate, pepino e o […]

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Nhoque de batata doce

Nhoque de batata doce   Dia 12 dos 30 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! Eu tenho tanto orgulho desse prato! Eu criei ele em uma tarde em que eu estava de folga, ou seja, livre pra criar, livre pra inventar algo bem cheio de sabor. Pratos mais elaborados como esse não são para […]

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