Dry Brushing ou Escovação a seco, benefícios e como fazer Uma técnica simples, barata e muito eficaz Nós escovamos os cabelos, os dentes mas e a nossa pele? Provavelmente essa ideia não é tão popular quanto escovar os dentes toda manhã, não é mesmo? Nesse artigo vou te contar sobre os benefícios em adotar […]
Ler mais
Dia 18 Desafio 22 dias Plant Based Sopa de missô com Tofu Dia 18 do Desafio 22 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! Espero que gostem, não esqueçam de usar a hashtag #plantbasedcomavan se fizerem um prato Plant Based mara <3 ✓ Vegana ✓ Sem glúten Tempo médio: 15 minutos Rende: 2 […]
Ler mais
Dia 17 Desafio 22 dias Plant Based Risoto de beterraba, espinafre e limão siciliano Dia 17 do Desafio 22 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! Espero que gostem, não esqueçam de usar a hashtag #plantbasedcomavan se fizerem um prato Plant Based mara <3 ✓ Vegana ✓ Sem glúten Tempo médio: 20 minutos […]
Ler mais
Máscara de Spirulina e Aloe Vera Pele sedosa, macia e renovada Olá lindas e lindos, hoje trago uma receitinha bem simples de máscara facial. Eu amanheci com algumas espinhas, resultado da minha menstruação que se aproxima e resolvi aplicar essa máscara. Quando estou para menstruar percebo algumas diferenças no meu rosto, ele fica mais […]
Ler mais
Dia 15 e 16 Desafio 22 dias Plant Based Como fazer feijão sem panela de pressão Dia 11 do Desafio 22 dias Plant Based com a Cozinha Alternativa! Espero que gostem, não esqueçam de usar a hashtag #plantbasedcomavan se fizerem um prato Plant Based mara <3 ✓ Vegana ✓ Sem glúten Tempo médio: […]
Ler mais
Oi, eu sou a Van! Sou vegetariana e apaixonada por comida. Aqui no blog você encontra muitas receitas vegetarianas e veganas. Minha paixão é transformar pratos tradicionais em versões mais saudáveis e de origem vegetal. Tem também um bate papo sobre estilo de vida natural; busca pelo equilibrio, treinos e produtos.
Vamos juntos?
